겨울철 손관리 정보 정리

날씨가 쌀쌀해지는 겨울철에는 손이 자주 트기 때문에 손관리를 잘해야 하는데요. 이번 포스팅에서는 부드러운 내 손을 지키기 위한 겨울철 손관리에 대해 알아보겠습니다. 내손은 소중하니까요~ 

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★ 겨울철 손관리  

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1. 핸드크림 따뜻하게 바르기

-평소 부드러운 손관리를 위해 손을 씻고 난 후나 손이 건조해질 경우 핸드크림을 바르실텐데요. 핸드크림은 따뜻하게 바르면 효과가 두배라고 합니다. 핸드크림을 바르기전 손을 비벼 열을 발생시키거나 따뜻한 곳에 데워둔 핸드크림을 바르면 흡수력이 높아져 더 좋습니다. 

2. 손 깨끗이 씻기

-평소 손이 거칠거나 건조한 경우에는 손세정제로 구석구석 깨끗하게 씻어 항상 손을 청결하게 유지해줘야 합니다.또한, 손을 씻을때는 뜨거운물보다는 미지근한 물로 씻어주는 것이 손의 유분을 지키는데 더 효과가 있으며, 손을 씻은 후에는 핸드크림을 손목까지 발라주는것이 겨울철 손관리에 좋습니다.

3. 손마사지 습관화 하기

-손마사지를 자주할 경우 부드러운 손관리에 도움이 될뿐만 아니라 얼굴의 혈색까지 좋아지는 효과가 있습니다. 손마사지를 할 때 심장보다 높은 위치에서 해주면 혈액순환에도 도움이 되기 때문에 자주 손마사지하는 습관을 들여야합니다.

4. 설거지 할 때 꼭 고무장갑 착용하기

-주부님들의 경우 설거지를 할 때 귀찮거나 설거지 거리가 몇개 없다고 맨손으로 설거지를 하는 경우가 많습니다. 이러한 행동은 손을 거칠게 만들며 손의 노화를 촉진 시킬 수 있으므로 설거지 할 때는 귀찮더라도 고무장갑을 꼭 착용하시고 설거지가 끝난 후에는 손을 깨끗하게 씻고 핸드크림을 발라주시는 것이 좋습니다.

5. 외출 시 자외선차단제 바르기

-외출시에는 계절에 상관없이 자외선차단제를 꼭 발라줘야 합니다. 자외선에 손이 노출될 경우 잡티나 주름이 생길 수 있기 때문에 외출시에는 자외선차단제를 발라 소중한 내손을 지켜줘야 합니다.

6. 손톱관리

-손의 일부인 손톱도 관리를 해줘야 하는데요. 일주일에 한번 정도는 손톱에 영양제를 발라 관리를 해주는 것이 좋습니다. 

7. 장갑 착용하기

-겨울철에는 바람이 차고 건조하기 때문에 외출 시에는 필수적으로 장갑을 착용하시는 것이 겨울철 손관리에 도움이 됩니다.

이상으로 겨울철 손관리에 대해 알아보았습니다. 

방문하시는 모든 분들에게 행복이 가득하시기를 기원하겠습니다.