아동의 분리불안장애 정보 정리

평소 아동의 분리불안장애란 말을 들어보신분도 있고 처음 들어보는 분도 계실겁니다. 아이를 키우는 부모의 입장에서 우리 아이가 분리불안장애를 가지고 있다는 생각이 들면 덜컥 겁부터 나실 것입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 우리 아이의 심리 건강을 위해 아동의 분리불안장애에 대해 자세히 알아보겠습니다.

---

★ 아동의 분리불안장애란 무엇인가?

---

-아동의 분리불안장애는 집이나 애착대상(아버지, 어머니 등의 양육자)과 떨어져 있을 경우, 불안을 느끼는 증상이 나이에 비해 심각하여 일상생활을 하는데 치명적인 장애를 유발하는 질환입니다. 발병률은 아동청소년기의 경우 4% 정도이며, 7~8세의 경우 가장 많이 발생됩니다.  

---

★ 아동의 분리불안장애 원인

---

1. 성장과정에서 극도의 트라우마를 겪었거나 스트레스가 심한 경우(예 : 교통사고, 반려동물이나 주변 사람의 죽음 등)

2. 부모의 불화나 별거, 이혼 등의 안정적이지 못한 가정환경

3. 평소 아이가 예민하고 심하게 낯을 가리는 경우

4. 아이가 혼자 남겨져 극도의 두려움을 경험한 경우(예 : 집안에 오랫동안 혼자 남겨진 경우, 길을 잃어버린 경우 등)

5. 부모의 불안감이 심하여 평소 아이를 과잉보호 하거나 지나치게 매사에 허용적인 경우

---

★ 아동의 분리불안장애 증상

---

1. 유치원, 학교의 등교를 거부하는 경우

2. 부모와 떨어져야 하는 일들에 대한 시행을 거부하는 경우

3. 부모에 대한 지나친 집착이 있는 경우

4. 두통, 구토 등의 신체적 질병이 있는 경우

5. 평소 극도의 심한 울음이 있는 경우

6. 폭력적인 성향이 강하고 감정적인 분노발작이 있는 경우

7. 다른 아이들과 어울리지 못하거나 상호작용을 못하는 경우

8. 혼자 잠자리에 들기를 거부하고 자주 악몽을 꾸는 경우

---

★ 아동의 분리불안장애 진단기준

---

1. 집 또는 애착 대상과 분리되거나 분리가 예상될 때 반복적으로 심한 불안을 느끼는 경우

2. 주된 애착 대상을 잃거나 그에게 해로운 일이 일어날 거라고 계속적으로 심하게 걱정을 하는 경우

3. 운 나쁜 사고가 생겨 주된 애착 대상과 분리될 거라는 비현실적이고 지속적인 걱정을 하는 경우

(예 : 길을 잃거나 납치되는 것)

4. 애착 대상과의 분리에 대한 불안 때문에 학교나 그 외의 장소에 지속적으로 가기 싫어하거나 거부하는 경우

5. 혼자 있거나 주된 애착 대상 없이 지내는데 대해 지속적이고 과도하게 두려움을 느끼거나 거부하는 경우

6. 주된 애착 대상이 가까이 있지 않은 상황이나 집을 떠나는 상황에서는 잠자기를 지속적으로 싫어하거나 거부하는 경우

7. 애착 대상과 연관되는 반복적인 악몽의 꾸는 경우

8. 주된 애착 대상과의 분리가 예상될 때 반복적인 신체 증상을 호소하는 경우(예 : 두통, 복통, 구토 등)

-위의 증상들 중 3가지 이상 문항에 해당되고 해당 증상의 지속기간이 4주 이상인 경우, 이로 인하여 일상생활에 심각한 장애를 가져올 경우에는 아동의 분리불안장애로 진단한다고 합니다. 이와 같은 증상이 나타날 경우에는 조속히 병원에 방문하셔서 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 

---

★ 아동의 분리불안장애 치료

---

1. 인지행동 요법(CBT)

-인지행동 요법은 아동이 불안을 느끼는 상황(부모와 떨어지는 경우, 등교직전 등)에서 아동에게 발생하는 비이성적인 사고를 이성적인 사고로 변경하는 치료를 말합니다. 예를 들어 학교에 등교하기전 "부모 없이 혼자 탄 통학차량이 트럭과 출동하여 탑승한 사람들이 다치거나 죽는다"라는 부정적인 사고를 "학교 통학차량은 지금까지 사고없이 무사히 운행되었다"라는 이성적인 사고로 변경하는 것을 말합니다. 

2. 부모교육과 아동놀이치료

-부모는 아동의 불안이 가족 내에서 발생한 것이라는 점을 인식하고 이를 개선하기 위해 자신의 불안을 조절해야합니다. 또한 놀이치료를 통해 아동의 애착을 안정 시키고 불안감을 줄여감으로써 아동의 분리불안장애 증상을 완화해야 합니다.  

3. 약물치료

-아동의 분리불안장애에는 특별히 정해진 치료약은 없으나 해당 장애가 있는 나이가 많은 아동의 경우 항우울제가 사용되기도 합니다. 항우울제가 사용되는 경우에는 처방 아동에 대한 꼼꼼한 모니터링이 필요합니다.  

이상으로 아동의 분리불안장애에 대해 알아보았습니다. 

방문하시는 모든 분들에게 행복이 가득하시기를 기원하겠습니다.